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吃药为何还要讲究姿势?你也许没有想过,吃药的姿势也会影响药物见效的速度。吃感冒药或者维生素片时,你当然不用太担心姿势的问题。但在一些需要让药物尽快见效的情况下,这个问题非常重要。
药物配方是厂商决定的,但吃药姿势是我们能做主的,那么我们该选择哪“款”姿势?
我们经常看到各种“权威”说法,比如“药不能躺着吃,吃药后也不要立即躺下”,因为这样“药物只有一半到达胃里,另一半会在食管中溶化或黏附在食管壁上”。
然而,实证的科学研究来“打脸”了。
右侧卧位是首选
我们主要讨论口服药物,因为静脉注射药物等并不需要经过消化道,而它们见效的速度还需要另外讨论。
口服药物主要通过肠道吸收进入血液,再通过血液循环抵达不同的组织和器官而起效。但在前往肠道之前,药物必须首先通过肌肉发达(可以扩张到很大)而富有弹性的胃,在胃体中混合搅拌,最后到达连接小肠的幽门——一个在消化过程中打开和关闭的阀门。
身体姿势是否能够影响到胃肠动力,要用试验来服人。早在年,德国研究人员用辅助X射线成像的钡餐观察到,当受试者右侧躺卧时,钡从胃中排空(也就是从胃排入十二指肠)的速度更快,这也是人们第一次认识到姿势对胃排空速率的影响。
在思考药物吸收速率之前,科学家首先
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