外校新闻丨科学的节食减肥你能确定自己是

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每日国外大学新闻看看各个大学都发生了什么有趣的事有研究、有活动、有观点、有槽点,还有相关留学信息哦科学的节食减肥间歇性禁食通常分为两类:1、每天的进食时间缩小到6~8小时之间2、每周有2天只吃一顿饭一系列动物研究和一些人体研究表明,适当的间歇性禁食可以让细胞更加健康,这可触发一种古老的适应方式——适应食物短缺时的身体反应,细胞用尽了可快速获取基于糖的能量,开始以较慢的代谢过程将脂肪转化为能量。约翰霍普金斯大学研究员表示,这种转换可以改善血糖调节,增加对压力的抵抗力并抑制炎症。对动物和人的研究发现,间歇性禁食还会降低血压、血脂水平和静息心率。南曼彻斯特大学对名超重女性进行的两项研究表明,以每周有2天只吃一顿饭的歇性禁食饮食进行减肥的女性与限制卡路里的女性失去了相同数量的体重,并且在改善胰岛素敏感性和减少腹部疾病方面比减少卡路里的组做得更好。多伦多大学进行的一项多中心临床试验发现,名健康没有肥胖的成年人坚持限制热量饮食两年,在一系列认知测试中显示出记忆力改善的迹象。现阶段研究人员并未完全理解代谢转换的具体机制,还需要进行更多的研究。进行间歇性禁食需要注意的是,身体需要一些时间才能适应间歇性的禁食,使其摆脱最初的饥饿感和烦躁感,还会导致饥饿和易怒,通常会在两周到一个月后消失。你能确定自己是清醒的?目前为止科学家们仍在争论如何可靠地确定某人是否有意识,这个对麻醉医学、治疗植物状态和昏迷状态的患者,有巨大现实意义。现阶段相关人员依赖于脑电图的各种测量来评估大脑的意识水平。密歇根大学研究人员认为,脑电图不一定与行为有关。在麻醉状态下,脑电图会显示出一种意识丧失的特征:大脑连接性降低、慢波增加,而这些也与深度睡眠、植物状态、昏迷相似,并且大脑活动复杂性讲第,随时间变化减少。在往年的研究中,研究人员将大脑的前额内侧皮层定位为目标区域,该区域已被证明在注意力、自我加工和协调意识中发挥作用。研究人员对一些麻醉的小白鼠大脑中的前额内侧皮层使用一种模仿神经递质乙酰胆碱活性的药物,能够唤醒它们,它们起身四处走动,但是使用相同的药物没有唤醒另一组小白鼠。通过对脑电图分析,尽管行为显示清醒,但是可以运动的小白鼠和还在麻醉状态中的小白鼠,脑电图都是相同的。比硅基材料更好的光电材料法罗大学研究员表示,硫化钡锆制成的薄膜具有理论学家预测的特殊电子和光学特性,这些薄膜将超强的光吸收能力与良好的电荷传输能力结合在一起,这两种特性使其非常适合光伏和发光二极管等应用领域。实验结果表明,在太阳能电池板中硫化钡锆薄膜比具有相同厚度的传统硅基材料将太阳光转化为电能的效率要高得多。虽然该材料还有缺陷,它们的性能很出色,而且便宜,可以降低太阳能成本。硫化钡锆属于一种被称为硫族钙钛矿的物质,无毒。理论学家已经计算出各种硫属钙钛矿应该表现出有用的电子和光学特性,它已经存在了半个多世纪,在年就有一家公司生产它的粉末,只是当时人们对它并不重视。如今研究人员通过使用激光加热和氧化钡锆氧化物来制作硫化钡锆薄膜。硫属元素钙钛矿与广泛研究的卤化物钙钛矿具有某些相似之处,但不会受到毒性和不稳定性的困扰。帮帮留学提示虽然大多数国外院校都表示对于申请者的选拔要求一致,但从历年录取结果来看,国外院校对亚洲学生要求更高,竞争不可避免,所以说要去顶尖名校留学,请充分全面的展示自己的优势,比其他人更加努力。-END-

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