在咱们的生涯中，这句话是对的，即是“安康无小事”。我通常碰到不少朋侪，征询的都是很小的题目，然则，这些题目却会让他们感触生涯充足了不开心。好比，这个便秘。
咱们这日讲的，是功效性便秘，它是一种罕见的肠功效杂乱性疾病，又称为“习惯性便秘”或“天真性便秘”。
这类便秘，临床体现为排便频率裁减，排便窘迫或排便不尽感，排便工夫伸长，粪便干结、坚固等，但经过钡（bèi）剂或肠镜查看未发觉器质性病变。
如今，便秘曾经成为了一个广泛存在的难言之隐，生病率逐年激昂，严峻影响着患者的生涯品质。
我小的光阴，特殊喜好看片子《闪闪的红星》，内里的潘冬子、胡汉三都是我喜好的脚色。后来，我到北京做事，通常在电视台碰到各路明星，有一次，竟然要和这两个脚色的伶人同台，我很欣喜。然而，饰演胡汉三的老艺术家刘江老爷子一见到我，就问：“罗博士，您说我这暮年性便秘可怎样疗养呢？”我那时就想，看来，这疾病是人人对等的啊，原本使人恐慌的“胡汉三”都为此麻烦呢！
并且，这个便秘的伤害仍是较量大的，永远患便秘，还会致使其余的肛周疾病、结肠疾病。此外，便秘还与心肌梗死、脑血管无意等疾病亲昵相干的。因而，关于这个难言之隐，咱们要予以充足的看重！
那末，中医是怎样疗养便秘的呢？
在往日，便秘的中医分型较量繁杂，到了明朝的光阴，名医张景岳以为这些辨别办法“扬名太烦，又无确据，不得其要，而徒滋怀疑”，因而，他爽快给分红了阳结、阴结两种，原本即是实症和虚症。而后，不才面才分出种种范例。
咱们上面把这底细两种给众人剖析一下吧：
实秘
1.热秘
即胃肠积热型。在往日，这叫阳明证，不少患者是由外感引发的，如今假使患者体内有种种实热，好比通常肥甘美味，积滞化热等等出处也是较量常见的。这类便秘体现为大便干结，腹中胀满，苦楚拒按，面裸体热，口干口臭，心烦口渴，渴欲饮冷，小便短赤，舌干、红绛，苔黄燥，脉数。
关于这类便秘，务必要用泻热导滞，润肠通便的办法。在临床可根据病情的轻重缓急，辨证采用“承气汤”类方。好比有的脑中风无意的患者，就会体现出一派实热的病症，并且大便会数天不通，此时假使也许通腑泻热，则病情就会连忙浮现优良的起色。
假使在生涯中浮现如许的便秘，咱们自身也也许吃点牛黄解毒丸等清火泻热的中成药。
这类情景，假使能用蒲公英，屡屡用那末十克左右，泡水代茶饮，也也许清热泻火，起到通便的效用，并且还不伤浩气。
然则须要揭示的是：这类的确是有火的便秘，必定是体魄强壮的，的确有实热的病症的，才也许用苦寒泻火的方法来疗养。如今不少人疗养便秘有误区，一旦碰到便秘，就以为是有火，就用大黄等药泡水喝，或许就用牛黄解毒丸如许的凉药，有的朋侪以至永远服用，这是特殊不好的。原本这类实热的便秘，并没有设想的那末多，然而苦寒之药用不少了，浩气受伤，往后便秘会越来越重的！
2.气秘
即气机郁滞型。这类情景也是较量多的，即是情感致使的气机瘀阻，终于浮现了便秘的情景。特殊是女性朋侪，这类情景较量常见。临床体现为大便干结，或不甚干结，欲便不得出，或便而不爽，腹中胀痛，肠鸣矢气，嗳气反复，纳食裁减，胸胁痞满胀痛，或经期乳胀，或吐逆上逆，舌苔白腻，脉弦紧。
关于这类情景，也许用柴胡舒肝丸，加味悠闲丸等中成药疗养。
假使气郁积滞严峻了，也也许用木香槟榔丸等中成药。
关于这类范例的患者，其底细感的疗养特殊关键，情感对肠道有直接的影响效用，假使也许变化留意力，放松心态，则会对体魄的复原起到特殊好的效用的。
女性朋侪，我倡导用玫瑰花三克、月季花三克、陈皮三克，泡水代茶饮。通常喝喝，也许起到疏肝理气的效用的。
虚秘
1.气虚秘
这类情景，是浩气不够致使的便秘。临床体现为大便很艰巨，然则便出来后，发觉大便并不干硬，这是张景岳归纳出来的规律。或虽有便意，但临厕努挣而汗出气短，便后乏力，面白神疲，肢倦懒言，语声低怯，舌淡嫩，苔薄白，舌边有齿痕。脉细弱。
这类情景，诸位必定要记着，不要焦躁通便，要徐徐补气，将浩气补足，反而也许通便。
这个光阴用的方剂，就也许采用中成药补中益气丸。假使短暂以为大便不通苦楚，也许用杏仁露冲服补中益气丸，杏仁也许开肺气，通大肠，起到通便的效用。
2.贫血秘
这个原本是要多讲的，由于有两大人群，便秘原本大都是贫血致使的。
第一类人群即是老头。张景岳说，“老头便结，大都皆属血燥”。由于老头浩气不够，气贫血衰，因而特殊轻易浮现这类情景，此时，假使一味清热泻火，则会对老头的体魄形成迫害。
这类贫血的便秘，体现为大便干结，面色无华，头晕眼花，心悸气短，失眠忘掉，口唇舌淡，爪甲惨白，舌淡苔白，脉细。
至于疗养，我以为最佳的方法即是服用玉灵膏，清朝的王孟英建立此方，众人也许探寻我以前写过的文章。此方我在平日生涯中运用，发觉其养血的成果使人齰舌。
除了服用玉灵膏，关于老头的便秘，宋朝名医许叔微有个办法，即是用火麻仁、苏子参半，研成粉末，放入米内里熬粥喝，这个办法较量和悦，也许顷刻缓和便秘之苦。我以为也许屡屡各用到三克，和大米熬粥，诸位也许给老头试试。个中的火麻仁，对心脏还特殊有利益。
贫血便秘的此外一大人群，即是女性。我以为女性的便秘，除了贫血，即是肝气不舒，根基就这两大范例。
不少女性在生儿童此后，浮现便秘，特殊苦楚，原本这大都是与失血过量相干的。不少女性在产后服用玉灵膏此后，反响自身的便秘无意地好了，即是这个真理。
前人管这类疗养办法，叫“增液行舟法”，意义是，肠道宛如河流，河里有水，船才力走，假使一小我血液亏虚，肠道湿润不敷，就像河里无水，船怎样能走呢？
因而，往日看过有老中医，屡屡调节此类便秘，都用三十克当归加在方剂内里，成果很好，这原本即是当归养血在起效用，因而，在当归的药效内里，都有润肠的一项。
往日有不少调节便秘的办法，都是用富含油类的食品，好比松子仁，火麻仁等办法，这也是一种增液行舟法，然则，这类办法然而治标，顷刻湿润云尔，养血才是治本。
3.阴虚秘
这类便秘，是阴虚，体内液体缺乏致使的。临床体现为大便干结，如羊屎状，口燥咽干，渴不欲饮，头晕耳鸣，两颧红赤，兄弟心热，心烦少眠，潮热冷汗，形骸枯瘦，腰膝酸软，舌红少苔，或许无苔，脉细数。
如今我的察看，以为在儿童内里，如许的范例较量常见。
这类情景，中医的方剂是较量多的，最简洁的，即是六味地黄丸，就也许疗养此证。在这边，张景岳有个特殊的服用办法，即是用肉苁蓉六克到九克左右，熬水冲服六味地黄丸。
4.阳虚秘
这是咱们要引发看重的，不少人以为便秘即是有火，咱们前方看到了，原本便秘真实实热的情景并未几，而虚证不少。在虚证内里，阳虚的也是不少的，万万不要一提便秘，即是泻火，逞短暂之快，终于阳虚更重，往后病症加重。
这类阳虚的便秘，体现为大便干或不干，排出窘迫，面色晄白，腹中冷痛，手脚不温，或腰膝酸冷，小便清长，舌淡苔白，脉沉迟。
这类阳虚的便秘，原本遵循病症，急症也许服用附子理中丸，病程较久的，也许服用金匮肾气丸，这是治本的办法。
关于如许的患者，假使能采纳艾灸等方法疗养，会越发灵验的。
便秘这个病问的人较量多，我起先然而想简洁写写，给众人做个揭示，然而，仍是一下就写了三千多字，然则回顾看看，感触仍是写得较量粗略。好吧，这日再给自身挖个大坑，此后偶尔间，我必定再给众人详细多写写此病的，以前写过的文章链接也再次给众人放不才面，众人也许多参考。
指望患此病的患者，也许找到合适自身体质的办法，最后，一通为快！
—THEEND—
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