喜欢泡温泉的小伙伴一定注意到这样的事，不同的温泉颜色也不太一样，有的颜色深一些，有的颜色浅一些，还有的透明，那么究竟哪种温泉好呢？
根据温泉中的矿物质种类和含量不同，温泉的颜色也随之不同。
常见的温泉有绿、黄、褐等多种颜色，但要说颜色对温泉的效果是不是有影响，一般越深的温泉含有的矿物质越多，那么效果就越好吗？这可并不一定，主要还要看对身体有益的矿物质含量，即使温泉矿化度很高但是含有的有益物质较少，也不能算上是好温泉。
据了解，只有温度在34℃以上，含有一定浓度的矿物质（每升水含可溶性固体1克以上），含有特殊的气体（如二氧化碳、硫化氢、氡等），以及含有一定量的化学成分（如铁、溴、氟等）的温泉，才对人体有医疗保健作用。
温泉中对人体较好的矿物质元素，例如硫、氟、氡、锶、锂、碘、硼、溴、铁、钡以及偏硅酸二氧化碳等矿物元素对人体是有益的。
硫化氢气体可以杀灭皮肤上真菌和细菌，
钾、钙等离子能增强血液循环系统
碳酸钙利于改善体质、恢复体力，
镁对神经系统有镇静功效，还能轻度降压，
含钠元素的碳酸水可漂白软化肌肤。
氡元素对身体的影响暂时有争议，有人说有辐射影响健康，有人说轻微辐射有益。
很多温泉含有多种矿物质可以起到多重作用，像沈阳北汤温泉成金色被形容为金汤，其中含有16种有益的矿物质和微量元素。
